第37章 树间的小白(第1/2页)

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周六的阳光刚把训练场地的地垫晒得暖融融的，龚弘就已经站在上面压腿了。

她穿着新买的灰色运动服，裤脚扎进白色运动鞋里，动作比上周更舒展——左腿往后伸成一条直线，右手能轻松摸到脚踝，连陈教练都忍不住点头：“热身越来越到位了，今天学组合拳肯定快。”

“组合拳要怎么练呀？”龚弘直起身，拍了拍裤腿上的灰尘，眼睛亮晶晶的。

陈教练示范了一遍：“先出左直拳，接着快速转腰，接右勾拳，最后用侧踢收尾，动作要连贯，像水流一样不能断。”

他的拳头带着风，踢腿时地垫都轻轻震了一下。

龚弘盯着看，连呼吸都放轻了，等陈教练停下，她立刻跟着学——左直拳出得又快又准，转腰时重心稳得没晃，右勾拳擦过空气时还带了点轻响，就是侧踢的时机慢了半拍。

“别急，再试一次，勾拳打完立刻踢腿。”陈教练纠正着动作，边说道：“转腰的劲别散，顺着劲把腿送出去。”

龚弘深吸一口气，再打时调整了节奏——左直拳、转腰勾拳、侧踢，三个动作连在一起，竟比刚才流畅了不少。

陈教练笑着鼓掌：“对！就是这个感觉！比我教过的很多成年学员都学得快！”

练了四十多分钟，龚弘的运动服后背湿了一大片，额头上的汗滴在地上，晕开小小的湿痕，可她一点没歇，反而越练越有劲。

直到听见远处传来pilantita的叫声，她才停下来，抬头就看见粉色的身影朝这边跑——pilantita的背包上挂着猴子钥匙扣，手里还拎着个透明的小袋子，里面装着猫粮。

“弘！我来啦！”

pilantita跑到她身边，递过一瓶冰镇芒果汁，“练了这么久，快喝点！我还带了猫粮，小白肯定等急了！”

龚弘接过果汁，喝了一口，清甜的芒果味混着凉意滑进喉咙，舒服得眯起眼睛：“今天学了组合拳，等下教你好不好？”

“好呀好呀！”

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