第75章 炼体药方(第1/2页)

第75章炼体药方

入夜，居室里灯火通明，林正却坐在外面的院子里。

此时，赵峰正在房内洗澡，在思过林里呆了近一周的时间，两人都没有梳洗过，林正尚且无妨，习惯了养尊处优的赵峰却不习惯，早早便烧好了热水，准备房间里沐浴，特地叫林正在外面给她望风。

屋内。

赵峰正悠然的躺在不大的浴桶里，浴桶刚刚好容纳她的身体，烧好的热水放置在一旁，只等水凉了，便浇上几瓢。

虽然不比家中有一众侍女服侍，但她还是感觉十分愉悦，难得的惬意时光，浴桶里漂浮着采摘下来没多久的花瓣，散发着淡淡幽香。

屋外。

借着墙壁上的长明灯，林正拿出了诸葛果令小猴子交给自己的淬体药方研究，上面记载了兵家炼体的辅助手段，将十几种药材，碾压成汁，按照药性依次放在热水中，进行混合，人浸泡在药浴中，让身体吸收药性，锻炼肉体。

“兵家炼体强筋通脉法，桑寄生一两、川断三两、补骨脂一钱、嵩蜂蛇三钱、全蝎五两、虎胫骨一两、菟丝子五钱、兽碎骨一两，研磨细末为粉，放置沸水中……”

“此方药效，练功时，内沟通气血，调和阴阳，统摄三气，气随意行，外自感百节灵活，柔而似钢，脉顺气从，浑身轻灵，强壮有力。”

在药方的备注上，诸葛果特地提醒他，第一次药浴，会对人体产生极大的刺激，或许会有轻微不适，药效会持续四五天，药效持续期间需要不停的炼体，保证药力成功被身体吸收。

此药方不可频繁使用，最多一月两次，建议一月一用，虽然可以短时间内提高人体的体能素质，但是药三分毒，过度使用，有益无害，反而会产生耐药性，损伤人体经络。

林正看嘱咐如此周到，便不再怀疑药方的真实性，料想诸葛果也不会如此谋害自己，他看了看药方，盘算如何购置这些药材回来，作为外门弟子，他们没有随意出行的权利。

他想了半天，最后才确定两种可行的方案。

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